👋 Добро пожаловать, Саша!
Канал про любовь к себе и проявленность
👋 Добро пожаловать, Саша!
День 2. Идём дальше? 🌿 За окном сегодня холодно и пасмурно. Но именно в такие дни тепло, которым мы делимся друг с другом, становится особенно ценным — оно способно согреть этот день для всех нас. Вчера мы учились слышать себя. Сегодня — самое время выглянуть наружу. Тепло имеет свойство умножаться, когда мы делимся им с кем-то ещё. Задание на сегодня — «Тёплые слова». Напишите кому-то искренний комплимент или слова благодарности. Не дежурное «ты классная», а конкретное: за что именно, почему это важно. Человек не ждёт — а вы скажите. Это может быть близкий, коллега, старый друг или даже тот, с кем вы давно не общались. Главное — от сердца и без ожидания ответа. А теперь очень важный момент. Я очень хочу видеть именно ваши комментарии. Правда. Это не просто отчёт для галочки. Когда вы пишете одно слово или строчку о том, что сделали, — вы становитесь опорой для других. Кто-то прочитает ваш опыт и поймёт: «Я не один, и я тоже так могу». Ваш комментарий — это тот самый огонёк, который согревает соседа. Не молчите. Поделитесь своим теплом в комментариях. Я жду. И я с вами. ✨
Канал «Прояви себя» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Прояви себя» - канал из категории «Образование», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 73 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 16 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Вы видели эти видео? Горы мышц, накачанные торсы… Они думают, что если надеть строительную каску на голое тело, то мир рухнет к их ногам. И знаете что? В этом видео они почти правы. НО! У меня зародилась идея - бросить им ответку 🥊 Включаем режим «обычная жизнь», но с огоньком. Я хочу собрать свой клип — про нас с вами, самых красивых и проявленных. Про то, как мы живём свою жизнь, делаем обыденные дела и при этом ничем не хуже этих фитнес-моделей. А наоборот — можем дать им фору. Без постановки. Без фотошопа. Без пафоса. Только мы, наша работа и харизма. И мне нужна ваша помощь. Задание: пришли мне своё фото или короткое видео (5–10 секунд), где ты занимаешься чем-то обычным, но выглядишь при этом максимально привлекательно. Можно: ✅ на кухне ✅ на работе ✅ в огороде ✅ в спортзале ✅ в гараже ✅ просто дома ✅ или вообще где угодно Главное — естественность и твоя энергия. Я соберу из этого клип, который покажет: настоящая сексуальность и привлекательность — они в обычной жизни. Кидай в комментарии или в ЛС 📩 Не стесняйся, тут все свои. Погнали! Кто первый? 😏 #ответка #своилюди #клип #прявленность
Ну что, мои любимые и проявленные, с октябрём всех! 🍂 Как договаривались — стартует челлендж «30 дней тепла». Напомню суть: каждый день одно маленькое проявление любви — к себе или к другому. Не подвиг, а что-то на пять минут, что оставит тепло. Вечером пишете в комментариях одно слово или строчку — что сделали. Это не отчёт, это свидетельство. Мы видим друг друга и согреваемся вместе. И да — это можно делать, даже если вы одни. Особенно если вы одни. Потому что проявленность начинается с себя. Задание на сегодня — день 1: осознанность и любовь к себе. Остановитесь на минуту. Спросите себя: «Что я сейчас чувствую? Чего мне на самом деле хочется?» — и сделайте для себя хоть что-то маленькое из этого. Чашку чая в тишине. Плед. Пять минут без телефона. Просто побыть с собой. И в течение дня напишите в комментариях — что вы сделали для себя сегодня. Я с вами. И тепло уже начинается — с этой самой минуты. ✨